Våra tidigare avsnitt om känsloreglering har handlat om tankestrategier, i veckans avsnitt fokuserar vi på olika kraftfulla sätt att påverka sitt känsloläge och lugna sig själv med hjälp av kroppen. Vilket är Björns allra bästa trick för att snabbt komma ned i varv? Och vilken absolut nödvändig grej tycker Lina att Björn har glömt bort? Ett måste-avsnitt om vi får säga det själva.
Klipp:
12:21 She-Hulk- Attorney at Law (2022)
20:23Healthy mind, healthy body, the Chinese way – euronews
36:28 Ior
45:14 Ola Love Is Blind
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
